الرئيسية » أرشيف الوسم : الوقاية من أمراض

أرشيف الوسم : الوقاية من أمراض

السيلينيوم ما هو وما هي فائدته؟ خاصةً للوقاية من السرطان وتقوية المناعة

السيلينيوم

مادة السيلينيوم هي عبارة عن نوع من المعادن وهي الموجودة في التربة، بحيث يعتبر السيلينيوم هو بالفعل مفتاح المعادن المطلوبة في عملية التمثيل الغذائي، وهو يوجد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، وهو يعتبر مطلوب دوما للتمتع بصحة جيدة ومثالية لعمل تقوية المناعة، لهذا فهو ضروري أن يتم الحصول عليه من تناول الأطعمة الغنية به. أيضا يساعد الاستهلاك بشرط المنتظم …

أكمل القراءة »

فوائد الكولاجين للبشرة وللعظم حيث يمكن تناوله مشروب يقوي العظام

الكولاجين

من منا لم يسمع عن الكولاجين وعن فوائدة المتعددة للبشرة ولكن الجديد الآن هو أنه ليس مفيدا الكولاجين للبشرة فقط ولكن يمكن أن تتم الاستفادة منه أيضا في تقوية العظام؛ حيث من الممكن أنه ربما سمعت يوما ما عن مستحضرات مادة “الكولاجين” وهي التى تستخدم وتستعمل فى داخل كريمات وفي كل مستحضرات العناية بالجلد وبالبشرة، ولكن الجديد هنا أنه هل …

أكمل القراءة »